Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 202,58g | Kolhy: 153,49g.
Ontbijt: Сахар, Santal Красный Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ананас, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|