Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 100,84g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 45,10g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яичница. Lunch: Китайская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Diner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Золотой Резерв Коньяк, Брокколи, Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|