Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 142,94g | Eiwit: 125,20g | Kolhy: 165,57g.
Ontbijt: Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Перепелиное Яйцо, Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%. Lunch: Желудки Куриные, Калинка Сметана 16%, Помидоры. Diner: Жареный Картофель, Соусом Песто, Красный Перец Запеченный, Тыква Запеченная, Язык Свиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rigaya_marishka's Gewicht Geschiedenis
|