Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 185,25g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes. Lunch: Danone Gervita Fraise Melba, Fromage Bleu ou Roquefort, Bénédicta Sauce Bourguignonne, Auchan Baguette de Pain Classique, Sauce Béarnaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Chou, Pot au Feu. Diner: Danone Danette Pistache, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Huile de Noisette, Fromage Bleu ou Roquefort, Apéricube Apéricube, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Mâche. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|