|
Bonjour les FS,
Jusqu'à jeudi je ne travaille pas, à cause que j'ai fait entorse il y a 2 mois.
Je fais 64.8 kilo sans chaussure et 65,5 kilo avec chaussure. C'est beaucoup la différence.
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
677 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 36,40g | Kolhy: 85,67g.
Ontbijt: (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, Activia Yaourt Fraise, Thé Vert. Lunch: Tortellini Farci de Viande, Maïs. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Afwassen - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|