Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 86,65g.
Ontbijt: Gery Saluut Gery Saluut Malkist (Chocolate Coconut). Lunch: Kerupuk Udang, Sayur Lumpia, Telur Rebus, Telur Rebus, Pepaya, Yakult Probiotic Drink. Diner: Ayam Goreng, Telur Ceplok, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Sayur Lumpia, Richeese Bisvit Selimut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|