Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 61,98g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 248,09g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Maria, Maçã, Sonda Pão de Frios, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Lentilhas, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Panco Rosquinha de Coco, Yoki Ovinhos de Amendoim, Mexerica, Salmão no Forno ou Grelhado, Lentilhas. Snacks/Andere: Marilan Bolacha Água e Sal, Shefa Leite Integral, Café com Açúcar, Coxinha. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quinteiro's Gewicht Geschiedenis
|