Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 59,90g | Kolhy: 40,72g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Fromage, Rians Faisselle 0%. Diner: Noix, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Carambar Mini Carambar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drknock's Gewicht Geschiedenis
|