Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 138,95g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Lunch: Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Яйцо Всмятку, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Шоколадные . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kotikova Ksu's Gewicht Geschiedenis
|