pozitronik's Logboek, 07 okt 19

Много жрал.
82,4 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2019:
2199 kcal Vet: 113,59g | Eiwit: 155,69g | Kolhy: 142,79g.   Ontbijt: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Ананас, Перепелиное Яйцо, Сахар, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Ананас, Куриная Грудка Отварная. Diner: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Мираторг Фрикадельки Традиционные. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
2440 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pozitronik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.