Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 113,50g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 42,47g.
Ontbijt: Льняные Семена, Чай, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Lunch: Rosso Миндаль , Чай, Печень Свиная, Борщ. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Шпроты, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский. Snacks/Andere: Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Rosso Миндаль, Rosso Миндаль, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Торопчаночка's Gewicht Geschiedenis
|