Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 174,52g.
Ontbijt: Растительное Масло, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Каравай Кубани Хлеб Финский, Яйцо, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Сливочный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Midori Ореховый Соус. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты Курино-Свинные, Макароны Отварные. Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щи, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты Курино-Свинные. Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|