Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 117,72g.
Ontbijt: 自家製ヨーグルト, 食パン, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ. Lunch: おから, 業務スーパー ブロッコリー, オムライス. Diner: いんげん, トップバリュー もやし, 豚肩ロース, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ. Snacks/Andere: ザバス プロテイン. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|