Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 186,94g.
Ontbijt: S7 Сэндвич на Хлебе с Курицей и Соусом Тар-Тар, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Пастилушка Пастила без Сахара , Конфета, Чай. Diner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Блины, Чай, ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SashaNeya's Gewicht Geschiedenis
|