ischabe's Logboek, 06 okt 19

😁 Bon matin tout le monde
64 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2019:
1691 kcal Vet: 42,58g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 250,09g.   Ontbijt: Cannelle, Delisse Lait Demi Écrémé, Poires, Danone Skyr Nature. Lunch: Bonbons Durs, Marque Repère Steak Haché 5% , Garofalo Riccioli. Diner: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Maggi Fond de Veau , Carottes Cuites, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Champignons Cuits, Huile d'Olive, Oeuf Brouillé. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ischabe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.