Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 130,67g.
Ontbijt: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Мистраль Рис Басмати. Diner: Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Стародворские Колбасы Колбаса Балыковая Вязанка, Bifrut Мармелад Лимон, Эконива Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|