Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 25,28g | Eiwit: 27,63g | Kolhy: 68,87g.
Ontbijt: Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Lunch: Strawberries, Almond Milk, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Salt , Egg, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Hot Chili Pepper, Garlic , Cooked Young Green Onion, Onions, Shirataki Mie Kering. Snacks/Andere: Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|