Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 170,89g.
Ontbijt: Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Гречка , Лечо. Diner: Дружба Плавленный Сырок, Простоквашино Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Хурма, Ананас. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|