Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 54,09g | Kolhy: 152,96g.
Ontbijt: Tesco Pomegranate Seeds, Raspberries, Tea with Milk, Tesco Medium Eggs, Cinnamon, Honey. Lunch: Yellow Sweet Peppers , Heinz Salad Cream, Sainsbury's Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Plums, John West Tuna Chunks in Brine (130g). Diner: Mayflower Chinese Style Curry Sauce, Wetherspoon Chips. Snacks/Andere: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|