Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 21,74g | Eiwit: 24,31g | Kolhy: 113,36g.
Ontbijt: Pepaya, Labu (tanpa Garam, Kaleng), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Sawi, Tahu, Roma Sari Gandum, WRP WRP On The Go, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|