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Sem fugir de todos os limites de carbo, gorduras e proteínas, deu até para inserirr 150ml de vinho seco!! 🍷
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1121 kcal
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Vet: 81,51g | Eiwit: 59,42g | Kolhy: 9,18g.
Ontbijt: Café. Lunch: Café, Vinho Merlot, Alface Americana, Alface Americana, Oderich Extrato de Tomate, Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsinha, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Picanha. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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