Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 85,63g.
Ontbijt: WRP WRP On The Go. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Steamed Fish, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Pempek Kapal Selam. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shiraiyuki's Gewicht Geschiedenis
|