|
Akş:136
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 102,08g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 122,83g.
Lunch: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Tadım Çiğ Fındık İçi, Tadım Çiğ Badem İçi , Tadım Çiğ Kaju Fıstığı. Snacks/Andere: Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, Xpro Shot L-Carnitine. meer...
|
|
3548 kcal
|
Activiteit:
Bisiklet - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|