Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 132,61g.
Ontbijt: Strawberries , Raspberries, Honey, Cinnamon, Bananas, Tesco Medium Eggs, Tea with Milk. Lunch: Tesco Pink Lady Apples, Plums , Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Diner: Mushrooms , Tesco Eat Fresh Baby Courgettes, Knorr Vegetable Stock Cube, Onions , Tesco Red Pepper, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Lean Turkey Mince. Snacks/Andere: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, KP Dry Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|