Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 126,61g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 98,71g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Грудки (Запеченые), Яичница. Lunch: Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Тушенка, Яйцо. Diner: Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Свинина Отварная, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Вкусный День Творог Мягкий 5%, У Палыча Торт От Палыча Прага, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|