Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
417 kcal
|
Vet: 5,37g | Eiwit: 28,48g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Putih Telur. Lunch: Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Sawi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zumba - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esisusilawatie's Gewicht Geschiedenis
|