ROESITA 's Logboek, 03 okt 19

23.3
49,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2019:
1849 kcal Vet: 136,46g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 28,93g.   Ontbijt: MM Suplements Whey Protein80. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Champiñones Laminados, Carrefour Pulpo de la Ria en Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. Diner: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Huevo Cocido, Aguacate, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, El Faro Altramuces. Snacks/Andere: Galbani Mascarpone, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P.. meer...
726 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 22 minuten, Samsung Health - 22 uren en 38 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
03 okt 19 door lid: Debbie Cousins

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ROESITA 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.