Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
401 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 37,80g | Kolhy: 2,91g.
Ontbijt: El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Almendras, Philadelphia Queso para Untar Light, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, andar - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 9 minuten, Slapen - 9 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|