Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 28,02g | Eiwit: 118,11g | Kolhy: 177,51g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Капитан Форель Слабосоленая, Лента Багет Французский, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клюквенное. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Carrots, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Diner: Дома Куриный Бульон из Грудки, ВкусВилл Форель Стейк , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Бабкины Семечки Семечки, Петрохлеб Печенье Песочное, Колибри Фруктовый Лёд Апельсин, Пятерочка Сливы, Дома Куриный Бульон из Грудки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|