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Guten Morgen 🧡💛💚
Trotz Naschanfall gestern 🤔ist ja merkwürdig. Ich nehme das mal so hin aber ich fürchte das ist nicht echt.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌞🙋♀️
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1459 kcal
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Vet: 46,41g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 187,94g.
Ontbijt: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Räucherlachs. Lunch: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Andere: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Banane, Möhren. meer...
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2518 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Crosstrainer - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen liebe Jacki :-) Einfach hinnehmen und nichts sagen :-D
02 okt 19 door lid: Jenniii-25
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Genau, freust dich und gut, wer weiß was die olle Waage morgen ausspuckt, schönen Feierabend 😘
02 okt 19 door lid: Schlumpfine_
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Schließe mich Jenniii & Schlumpfine an...einfach freuen 😀👍 ehe es sich das garstige „Biest“ wieder anders überlegt 😂
03 okt 19 door lid: AjnatN
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*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
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