Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 164,65g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Quetsches, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Tutti Free Sucre, Prunes. Lunch: Tomates Rouges, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Banane, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Filet Mignon de Porc, Nouilles Chinoises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Melon, Mayonnaise, Tomates, Thon à l'Huile (en Conserve), Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Paul Pain Complet, Saucisson Sec. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 85%, Vin de Table Rouge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamiegni's Gewicht Geschiedenis
|