Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Творожная кокосовая запеканка, Помидоры, Козельский Сырок с Кокосом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Каждый День Сметана 15%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Перепелиное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Российский. Diner: Мёд. Snacks/Andere: Ашан Булочка с Сыром, Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Фундук Фундук Сушеный, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veta21_'s Gewicht Geschiedenis
|