Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 122,59g | Eiwit: 166,25g | Kolhy: 141,18g.
Ontbijt: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|