|
體脂肪： 24.6
好久沒運動了。
|
39,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 25,89g | Eiwit: 38,44g | Kolhy: 186,28g.
Ontbijt: 蘋果, 地瓜, 水煮蛋. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 水煮蛋, 全家 地瓜. Diner: 大腸麵線, 大腸麵線, 地瓜葉, 地瓜葉. Snacks/Andere: 巧克力法式薄餅, 黑熊 餅乾, 星巴克 (Starbucks) 冰搖檸檬茶(大杯). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
20190625's Gewicht Geschiedenis
|