Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 88,24g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски. Diner: Помидоры, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kakadula's Gewicht Geschiedenis
|