Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4182 kcal
|
Vet: 146,46g | Eiwit: 227,41g | Kolhy: 480,99g.
Ontbijt: Noci, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Latte Scremato, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Esselunga Equilibrio Cereali, Esselunga Riso Basmati Rapido. Lunch: Ravioli Ripieni alla Carne, Solidal Coop Miele Millefiori, Mele Pink Lady, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Prozis Burro di Arachidi , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Solidal Coop Miele Millefiori, Mele Pink Lady, Prosciutto Cotto, Pane alle Noci, Esselunga Prosciutto Crudo, Ricotta, Esselunga Pasqualina Agli Spinaci . Snacks/Andere: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Noci, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mandorle, Esselunga Equilibrio Cereali, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocco001's Gewicht Geschiedenis
|