Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 127,34g.
Ontbijt: Café. Lunch: Auchan Gruyère, Leroux Chicorée Nature, Pain Blanc, Sauce Béchamel, Jambon, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Terrine de Poisson. Diner: Tomme de Savoie, Pain Blanc, Parmesan (Râpé), Potimarron. Snacks/Andere: Ethiquable Chocolat Noir 98%, Raisins Secs (sans Pépins), Datte, Noix de Cajou. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|