Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 212,96g | Kolhy: 137,87g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Scitec Nutrition Whey Protein, Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pollo, Hacendado Alubias Blancas. Diner: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Andere: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|