Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 93,42g | Eiwit: 173,27g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: Tomatoes, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese. Lunch: Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Regular Beer . Diner: Pear, Chicken Breast, Плов с телятиной. Snacks/Andere: Milk (3.7% Milkfat), Apple Fritter. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|