Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 38,94g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 124,76g.
Ontbijt: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Варенье, JLC Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Рахат Чернослив в Шоколаде, Грецкие Орехи, Чай, Чеснок, JLC Сметана 15%, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Diner: Сахар, Корица, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Сметанный Соус, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сливы, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|