Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 24,97g | Kolhy: 27,67g.
Lunch: Salsa de Tomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Philadelphia Queso Crema, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Diner: Kirkland Signature Pistaches de California, Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades. Snacks/Andere: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|