Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 174,53g.
Ontbijt: Mandarinas, 3 Arroyos Avena Instantánea, Kiwi, Manzana Roja. Lunch: Pepino (Pelado), Tapa de Asado, Yin Yang Arroz Yamani Integral. Diner: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Mandarinas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lauriotranto's Gewicht Geschiedenis
|