Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 38,73g | Kolhy: 107,42g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Pancake Syrup, Plain French Toast, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Bob Evans Home Fries, Bacon, Cooked Egg. Diner: Beets, BJ's Chopped Peppers & Onions, Miller Brewing Company Genuine Draft 64, White Icicle Radishes , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tea (Brewed) , Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, walking - 1 uur, Rusten - 14 uren en 16 minuten, wall push ups - 40 minuten, planks - 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|