Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 215,09g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Maizena, Cafezinho. Lunch: Legumes Cozidos, Alcatra, Purê de Batata Doce. Diner: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Biscoito Maizena Integral, Italac Leite Condensado, Pão Francês, Açúcar, Leite Integral. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Alê Sim's Gewicht Geschiedenis
|