Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 30,41g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 108,71g.
Ontbijt: Yoyic Yoghurt, Mangos . Lunch: Cooked Egg, Cooked Tuna, Lontong Sayur. Diner: Quaker Instant Oatmeal, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Brownies , Siomay. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|