Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 23,35g | Eiwit: 23,41g | Kolhy: 65,45g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet1234*'s Gewicht Geschiedenis
|