mohamed erko's Logboek, 30 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2019:
807 kcal Vet: 11,11g | Eiwit: 45,80g | Kolhy: 138,55g.   Lunch: Pain Complet, Carrefour Pain de Campagne, Figues, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, La Vache qui rit Portion, Kiwi. meer...
2153 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.