Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 197,45g | Eiwit: 117,19g | Kolhy: 86,02g.
Ontbijt: Fındık, Salatalık, Domatesler, Tarabya Antep Peyniri, Zeytin, Tarabya Antep Peyniri, Zeytin, Yumurta, Salatalık, Domatesler, Fındık, Kıyma, Tereyağı, Mantar. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Diner: Yoğurt, Simbat Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis
|