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En même temps s’était sur 😞
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68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1493 kcal
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Vet: 54,14g | Eiwit: 43,28g | Kolhy: 211,11g.
Ontbijt: Picard Smoothie Fruits Rouges, Café, Carrefour Pain Nordique, Danone Yaourt Nature. Lunch: Auchan Biscottes, Salade de Riz. Diner: Pommes de Terre Sautées, Omelette, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Andere: Datte, Abricots Secs, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes . meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
30 sep 19 door lid: cacao4-75
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30 sep 19 door lid: grignoteus😛
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Ce n'est rien du tout, Grignoteus😛.
Vas-y à la cool et sans stress.
+ 200 pour moi ce matin, mais je n'ai pas noté (en plus les balances sont fiables à + ou - 200 g.)
Le poids, c'est comme les crédits : c'est lissé.
Samedi, je me suis fait plaisir.
Hier, j'ai rééquilibré en douceur et je continue aujourd'hui.
La baisse est juste différée.
Je ne me mets aucun impératif ni aucune pression.
Zen, soyons zen... 😊
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Oui maya tu a raison c vrai chu pa pressé
30 sep 19 door lid: grignoteus😛
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grignoteus😛's Gewicht Geschiedenis
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