Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 88,49g | Eiwit: 79,00g | Kolhy: 334,08g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Lunch: Weißenhorner Mousse Au Chocolat Noir, Desira Milchreis Schoko, Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Früchte. Diner: Aldi Back-Camembert, Aldi Baguette Diavolo. Snacks/Andere: Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|